Niemalże każdy z nas z całą pewnością potrafi biegać. Jest pewna grupa osób na świecie, która bieganie traktuje jako pasje oraz sposób na zarabianie pieniędzy. Co rusz ustalany jest nowy rekord świata w biegu na określony dystans. Każdy biegacz powinien mieć doskonałą kondycję oraz sprawność fizyczna. Aby stać się jedną z najlepszych osób w tej dyscyplinie sportowej trzeba wieloletniego treningu oraz poświęcenia. Organizowane są różne maratony, w których każdy z nas może wystartować. Jednak do mety docierają tylko najlepsi i najwytrwalsi biegacze. Oczywiście powierzchnia po jakiej biegamy nie pozostaje bez znaczenia. Bieganie po twardych powierzchniach, a w tym również po asfalcie jest bardzo szkodliwe dla naszych stawów. Aby móc biegać po twardych powierzchniach bez narażenia swojego zdrowia należy zaopatrzyć się w obuwie, które zostało stworzone do biegania o twardych powierzchniach. Biegi dystansowe są rozgrywane na specjalnej bieżni, która jest podzielona na kilka torów, po których biegają zawodnicy.
